¿Sabías que el hábito de lectura es muy bueno y recomendable para tu cerebro en particular, y para tu vida en general?...
¡Sí! Leer es una actividad muy positiva, por lo cual desarrollar un hábito de lectura, es mucho mejor! Acá van algunas ventajas:
Al igual que caminar es bueno para tu salud física y mental, leer le hace bien a tu cerebro y a tu vida: te enseña muchas cosas, te muestra otras vidas, vivencias, emociones, situaciones, emociones, sin despegarte de tu silla, sillón, asiento del colectivo, y otros sitios en los cuales escojas leer.
Todo eso, sin duda, colabora a desarrollar la empatía, a poder entender mejor a los demás, ya que los libros muchas veces "te meten" en la mente de los personajes. 👨👧👦
Además, ayuda a prevenir la vejez cerebral y a mantener sano y vital tu cerebro! 🧠👌
La lectura frecuente también es beneficiosa para aprender a leer fluídamente y para ampliar tu vocabulario. Todo esto te será útil para el resto de tu vida, para las ocasiones en que debas leer para vos o para otros, y también para cuando debas hablar, escribir o escuchar a la gente. 😉
- Hacé una lista de libros, historietas, revistas, o simplemente áreas de conocimiento que te interesen. 📝
- Buscá algunos de ellos, ya sea en tu casa, comprándolos, yendo a alguna biblioteca cercana a la tuya, o pidiéndoselos a alguien de tu confianza. 📚
- Empezá leyendo un rato por día o, si no, algunos ratos a la semana. Si es un horario fijado, mejor.⏲
- Hacé una lista de todo lo que vayas leyendo. Así, vas a ponerte contento y a incertivarte a vos mismo a seguir leyendo. 😄
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*Nota: todas las imágenes fueron extraídas de Internet |
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